PRAC

APPROCHES

Prac RENCONTRE AVEC LE TROUPEAU EQUITATION RELATIONNELLE

La PRAC est une méthode centrée sur le corps. Le corps est vécu comme l’expression de notre modalité d’être. Cette méthode invite à explorer d’une manière toujours plus fine nos perceptions et la conscience que nous avons de notre corps et de nos émotions. La PRAC s’aide pour cela de la présence des chevaux, en explorant avec eux les thèmes de la rencontre et de le relation. Car le propos de la PRAC est bien là : s’observer certes, mais pour être dans le monde, dans la Vie ! Pour être en relation, et si possible, en Relation consciente.

Qu'est ce que la Prac ?

La PRAC est la Psychopédagogie de la Relation Aidée de chevaux. Comme son nom l’indique, il s’agit d’aller interroger la « relation » et plus précisément, d’aller interroger les enjeux conscients et inconscients, qui sous-tendent la relation à soi, aux autres, au monde.

Aidée de chevaux ?

Le cheval est être de relation. Il est un être émotif et sensible qui évolue dans le monde de la perception et de l’instant. Par la rencontre avec le cheval, la PRAC propose une mise en scène du corps, support et expression de notre modalité d’être. Vous expérimenterez combien votre corps mis en présence du cheval et en relation de l’animal-cheval vous dévoile l’être intime que vous êtes.

L’équitation dans cette démarche ?

Le cheval œuvrant dans le monde de la perception, il invite le cavalier à un éveil des sens, à une écoute de son corps et de ses sensations. Cette ouverture lui permet de cheminer vers une présence dans l’instant. Travaillant au corps cette “attention”, le cavalier sent comment s’inscrit en son corps son “intention”.

Dans le ressenti du cheval, il peut alors aller vers un accord (« à corps ») avec le cheval. Il approchera alors une justesse dans ses demandes et ses actions. A l’écoute du lien qui émerge entre lui et le cheval, le cavalier peut prendre conscience de ce qui se joue pour lui et ainsi travailler à une relation juste entre lui et le cheval.

La PRAC pour les entreprises : séminaires

Le contact avec le cheval permet de développer des thèmes tels que le travail d’équipe, la conduite d'un projet, la question de l’autorité juste, le management, la communication ou l’assertivité. Cheval Enjeu propose la rencontre avec le miroir-cheval, afin de permettre à chacun de prendre conscience de ses propres comportements. Les séminaires s’effectuent à pied, en pleine nature, en toute sécurité. Cheval Enjeu peut s’entourer selon les cas de partenaires spécialisés dans les problématiques liées au monde de l’entreprise.

Tarif : devis sur demande.


Françoise Rozé est la fondatrice de la PRAC. Elle est psychologue clinicienne, psychanalyste d’obédience lacanienne et thérapeute avec le cheval. Elle pratique en Bretagne, près de Rennes, dans le cadre de Diacorps. En plus de son accompagnement en thérapie avec le cheval, Françoise Rozé propose des stages et séminaires sur les principes de la PRAC. Elle enseigne aussi cette méthode sur des formations longues. Cette formation est validée par un mémoire et une soutenance. Les praticiens peuvent ensuite intégrer le réseau Diacorps et obtenir le label “praticien Prac”, renouvelé chaque année. Ce label garantit le respect des principes de la PRAC, en engageant les praticiens à une formation continue, de l’analyse de pratique et de la supervision.
Ayant suivi cette formation de 2009 à 2011, j’exerce mon activité d’enseignante d’équitation en tant que “praticienne PRAC Réseau Diacorps”.

Chaque année pour le week-end de Pâques, Cheval Enjeu organise un stage en co-animation avec Françoise Rozé, Diacorps. Le thème de ce stage est “PRAC et équitation, être à cheval en relation” : plus d’informations sur la page de l'activité.


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Le stage PRAC auquel j'ai d'abord participé m'a immédiatement conquise. Après un premier temps d'observation du troupeau en liberté, les ateliers proposés permettent d'expérimenter une relation avec le cheval basée sur l'écoute de l'animal et de soi-même. Il est fait une grande place à la communication via le langage corporel et la respiration.

— Laura, cavalière chez Cheval Enjeu

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